Znaczenie planowania Stabilność jest jednym z fundamentów dobrostanu. W rzeczywistości pełnej bodźców stabilność nie jest dana raz na zawsze. Człowiek funkcjonujący w sposób zrównoważony skuteczniej radzi sobie z presją. Nie oznacza to braku wyzwań, a o świadome zarządzanie energią. Źródła braku równowagi Utrata harmonii może mieć wiele przyczyn. Stres, pośpiech i chaos decyzyjny zaburzają naturalne mechanizmy regulacyjne. Nie zawsze winna jest ilość bodźców, ale brak umiejętnego porządkowania. W takich sytuacjach […]